1. Utrzymuj zdrową dietę: Spartanie dużą wagę przywiązywali do sposobu odżywiania się. Jedli oni rzeczy zdrowe i co najważniejsze z umiarem. Chłopcy od najmłodszych lat byli karmieni niewielkimi ilościami. Przyzwyczajano ich tym do trudnych wojennych warunków. Zdaniem historyków jedzenie w Sparcie było „odrzucające i ubogie w smaku” co miało pomóc żołnierzom kontrolować swój apetyt.
2. Znajdź zdrową rywalizację! Mawia się, że Spartanie stawiali rywalizację na pierwszym miejscu – to nieprawda! Celowali oni w równość tzw. „HOMOIOI” Wymagano od żołnierzy, by żaden z nich nie zachowywał się tak jakby był lepszy od swoich towarzyszy. Żołnierze szanowali siebie nawzajem co wzmacniało morale. Jest to doskonały przykład zdrowej rywalizacji czyli takiej, w której nie dochodzi do upokarzania, czy zaniżania swojej samooceny. Zamiast tego obie strony czują się zaangażowane, aby stać się lepszą wersją siebie. Warto jest mieć rywala!
3. Dawaj z siebie wszystko! Brzmi jak banał jednak często zdarza nam się szukać wygodnych wymówek, czy też wypełniamy obowiązki byle jak, byleby je tylko „odbębnić”. Spartańska mentalność była prosta. Albo dam z siebie wszystko, albo nie jestem godnym żołnierzem.
4. Trenuj bez względu na okoliczności! Spartanie ćwiczyli zawsze! Niezależnie od pogody czy innych okoliczności. Wykształcili, więc w sobie mentalność by nie szukać wymówek! Spartanie ćwiczyli nie tylko fizycznie, uczyli się również czytać, pisać, śpiewać czy tańczyć.
5. Znajdź ambitne towarzystwo! Ludzie mają skłonność adaptacji do otoczenia. To właśnie z tego powodu rodzice każą dzieciom trzyma się z dala od złego towarzystwa, które pali papierosy i pije alkohol. Jesteśmy istotami społecznymi, a towarzystwo wywiera na nas naprawdę dużą presję. Właśnie dlatego powinieneś otaczać się wartościowymi ludźmi, gdyż wtedy istnieje duża szansa, że i ty takim się staniesz.
6. Lider nie powinien stać z tyłu! Odważny lider jest w stanie znacząco podnieść morale swojej drużyny. Nie powinien on trzymać się z tyłu i wydawać poleceń zza pleców. Lider powinien być najsilniejszym przedstawicielem drużyny i nie bać się konfrontacji.
7. Wprowadzaj się w trudne sytuacje! Pewnie znasz powiedzenie wychowywać się w spartańskich warunkach? Spartanie sądzili, że poprzez celowe wprowadzanie się w trudne sytuacje będą w stanie stać się lepszą wersją siebie. Starożytni wiedzieli o tym doskonale dlatego wystawiali się na ciężkie próby wtedy, gdy tylko było to możliwe.
8. Bądź gotowy na najczarniejszy scenariusz! Jeśli nie chcesz w przyszłości srogo się rozczarować „licz na najlepsze, szykuj się na najgorsze”. Musisz przygotować się na najczarniejszy ze scenariuszy. Nastaw się mentalnie, że czeka cię bardzo ciężka próba i zaakceptuj ten fakt.
9. Zaakceptuj śmierć! W dzisiejszych czasach często można spotkać strach przed śmiercią. Dlaczego Spartanie potrafili biec przed siebie mimo świadomości, że mogą w każdej chwili zginąć? Dziś boimy się śmierci, bo nie uczymy się jej akceptacji. Powinniśmy zaakceptować fakt, że w każdej chwili możemy stracić swoje życie dzięki czemu paradoksalnie będziemy mogli żyć pełnią swojego życia i czuć się wolni.
10. Prawdziwą siłą jest odwaga! Starożytni wierzyli, że cechy takie jak odwaga, dyscyplina, wytrzymałość są ważniejsze od samej siły fizycznej.
11. Musisz przejść przez traumę! Spartanie wierzyli, że po trudnych doświadczeniach np. utracie bliskiej osoby, lub przeżyciu brutalnej bitwy żołnierz odradza się na nowo w znacznie lepszej formie! Powinieneś interpretować tę zasadę jako „Co cię nie zabije to cię wzmocni” Stało się coś złego i nie potrafisz się pozbierać? Poszukaj pozytywów w każdej złej sytuacji, która cię spotkała! Staniesz się dzięki temu silniejszym człowiekiem.
12. Skupiaj się tylko na tym co istotne! Spartanie nienawidzili marnować czasu. Każda aktywność, którą wykonywali musiała rozwijać ich fizycznie, lub duchowo. Inaczej była pozbawiona sensu. Skupianie się na celu jest bardzo ważne!
13. Nie szukaj wymówek! Każdy jest kowalem własnego losu i tylko od nas samych zależy czy osiągniemy ustalone przez nas cele. Zaakceptuj rzeczywistość i skup się na sobie. Nie porównuj się z innymi, a jedynie z samym sobą z przeszłości. Zmienić coś można tylko za pomocą ciężkiej pracy i treningu niezależnie od okoliczności.
14. Odłóż uczucia na bok! Żyjemy w czasach, w których uczucia i emocje stawiane są ponad racjonalne myślenie! W starożytnej Grecji było to nie do pomyślenia.
15. Siła to coś więcej niż tylko mięśnie!

Artykuł na podstawie filmu:

Źródło: Nie wiem, ale się dowiem!

Numer rachunku bankowego:
35 2490 0005 0000 4600 7727 2518
Nazwa odbiorcy:
Blog Portal Sp. z o.o.
Tytuł przelewu: Darowizna

Wsparcie PayPal:

Wsparcie Patronite:

Możesz również postawić nam wirtualną kawę 😉

Będziemy wdzięczni za każdy datek. Bardzo nam to pomoże w prowadzeniu strony!
Artykuły na naszej stronie są notorycznie BANOWANE przez Google pod pretekstem „nierzetelnych i szkodliwych deklaracji” oraz „treści niebezpiecznych lub obraźliwych„, a nasze profile w mediach społecznościowych są regularnie cenzurowane za szerzenie niewygodnej prawdy.

Prosimy również o wsparcie poprzez obserwowanie naszych profili w social mediach!
Linki poniżej 🙂

OBSERWUJ Wolność.TV na Twitterze

SUBSKRYBUJ Wolność.TV na YouTube

POLUB Wolność.TV na Facebooku

OBSERWUJ Wolność.TV w Google News!

Wszystkim wspierającym nas do tej pory bardzo dziękujemy 🙂

The post 15 SPARTAŃSKICH ZASAD ŻYCIA, czyli jak nie przegrywać? appeared first on Wolnosc.TV.